做法 ：
1、为宝油菜 、护眼再放入洗好的汤胡汤油菜；
4 、
原料 ：鸭架一个
配料：胡萝卜一根 ，萝卜白糯米酒半杯 、鸭架料酒 、变废胡椒粉即可食用 。为宝大火烧开转小火 ，护眼鸡精 、汤胡汤清水 ，萝卜盐 、鸭架生姜、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内 ，出锅前加入盐 、护眼加盖熬至2小时；
2、鸡精 、小火炖15分钟左右 ，加入生姜片 、放入胡萝卜和豆腐；
3 、将鸭架放入沙锅中 ，鸭架清理干净剁成大块 ，
豆腐一小块 ，变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 为宝大火烧开转小火
胡椒粉
、变废白糯米酒各少许