17 、酸甜
5、美味
15、菠萝
16 、咕老鸡蛋打成蛋液 。混搭大蒜切成末 。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝菠萝、咕老准备好原料。混搭放白糖。酸甜白糖 、美味加少许水 ,菠萝料酒腌十五分钟。咕老
12 、
责任编辑:hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。锅内留底油。再放番茄酱,滴入少量白醋。10、番茄酱、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。爆香蒜末后 ,
4、
13 、锅内入油。
9 、与里脊混合 ,
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊、
11 、
7 、
18、菠萝块炒匀。放入虾仁和肉块、白醋、
8 、再放肉块炸至微黄捞出 。放入虾仁炸 。加入适量盐、大虾
配料:葱、大火加热油锅,
2、鸡蛋面粉
做法 :
1、炒匀 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,油六成热时,
6、
3 、虾仁炸至金黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出。菠萝切块。
14、盐、里脊切成大块。煮开 。蒜、
