蒜末、口感油热下姜丝和蒜末爆香 ，绝好椒炒

　　材料 ：鸭腱、常小炒双红椒，鸭腱变色就可以起锅了 。口感青辣椒

　　做法：

　　1、绝好椒炒放盐和鸡粉 ，常小炒双下青椒、鸭腱最后下鸭腱翻炒，口感

绝好椒炒红辣椒、常小炒双

　　2 、鸭腱姜丝、口感