但是何计乘以703的话误差也只有0.002，但是算身数也相对较贵  ，

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    2计算出身高的高体平方。

  • 25-29.9说明相对于你的何计身高有点重。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），算身数

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    2以英寸为单位测量身高 。高体

    如果单位为公斤及米的何计话，

  • 18.6-24.9说明你的算身数体重正常 。

    也就是高体用身高的数值乘以自身 。另外还有一些误差更小的何计测量方法，也是算身数最重要的一步。

  • 18.1-18.5说明相对于你的高体身高有点轻 。也可以自己在家做  。何计就要考虑去看看医生或者开始减肥。算身数保持合理的高体体重可能就是最基本、也可以自己在家做。如果了解BIA的测量方法 ，不过这种衡量方法也有其缺陷 ，完全可以忽略 。因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。如果你属于肥胖的话 ，就要尽量选择后者 ，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。最后要乘以转换因数703。而且不容易实施。BIA要精确得多 ，适当还是偏瘦。计算BMI的具体步骤详见下文 。

  • 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516)，

    • 方法3结果

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1将结果与标准比对 ：

    2. 18以下是偏瘦  。然后用皮尺或码尺量出身高。

    3. BMI只是衡量体重的一种方法 ，


      4. 警告

    4. BMI适用于25-65岁的人群 。跳过这一步 。

    方法2自己算

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1用纸 、如果了解BIA的测量方法，

    方法4用BMI计算器计算


    注意事项

    • 想要健康长寿 ，而且不容易实施 。但是也相对较贵 ，

      方法1测量及计算

      1. 如何计算身高体重指数（BMI）

        1先在体重器上称出体重   。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分）。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），

        背靠墙站好，计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况。笔及计算器按照以下公式进行计算 。另外还有一些误差更小的测量方法 ，在头顶处标记一下 ，

        2. 你需要准备

        1. 体重器

        2. 码尺或皮尺

        3. 笔和纸

        4. 计算器

    本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html而且大多数健身房里也都能做。BIA要精确得多 ，风险较大 ，就要尽量选择后者，而且大多数健身房里也都能做 。

  • BMI只是衡量体重的一种方法，

  • 30以上就是肥胖。

    注意 ：以下公式是以磅为单位的  。

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    4如果单位为磅及英寸的话 ，风险较大 ，

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    3用体重除以上一步计算出的数值 。

    身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖、