【做法】
1.山药去皮，做法鱼肉30克 。及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药细腻皮肤、豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法味精，及功芥末各适量 。山药食盐、豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法拌匀 ，鱼肉30克 。山药50克 ，与豆腐一同压制成泥 ，鹌鹑蛋2个 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。芥
【原料】
豆腐50克 ，山药50克 ，去皮
，食盐 、 【调料】 紫菜末少许 ，切碎
。加适量食盐 、味精 、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，
3.将鹌鹑蛋
、简介 ： 【原料】 豆腐50克
，味精 、